Дневник эмоций мужской личный для подростка психологический IPlay, А5, голубой

Что даст Дневник эмоций? Научит наблюдать настроения, узнавать свои чувства. Покажет, кто и что делает вас особенно счастливым, позволит проводить самоанализ. Такой сам себе психотерапевт поможет подружиться с эмоциями, научит действовать в сложных ситуациях. Прекрасный подарок на 14 февраля, на 23 февраля, на день рождения и просто так. Каждый день вы будете находиться в контакте с самым близким человеком – с самим собой. Психологический дневник подойдет детям с 10 лет. Подросткам постарше он откроет дверь в сложный мир переживаний, поможет не запутаться и проявить свою индивидуальность. Взрослым поможет отвлечься от суеты, погрузиться в осознанные переживания и зафиксировать важные моменты своей жизни. Дневник содержит 60 плотных страниц из качественной матовой бумаги формата А5. Твердая обложка позволяет не переживать за сохранность дневника при ежедневном использовании. В чек-листе есть разделы и вопросы по уровню энергии и способам позитивной подзарядки. Благодарность – одна из мощнейших практик для исполнения желаний. С помощью личного ежедневника выработайте и закрепите эту полезную привычку! Личный дневник подростковый может помочь бережнее относиться к ресурсам здоровья: меньше переутомляться, чаще отдыхать. Понимать, как здоровье связано с эмоциональным интеллектом. Станет подарком на день рождения любимому сыну, папе, брату или другу. Идеальный подарок на выпускной.