Вин Чунь. Техники первого, второго и высшего уровня.

Предлагаемая вниманию читателей книга раскрывает секреты одного из наиболее известных и эффективных стилей китайского УШУ Вин Чунь В первой части подробно изложены основополагающие принципы школы Вин Чунь, базовая техника, теория рукопашного поединка, изучаемые на начальном этапе обучения. Во второй части основное внимание уделено описанию второй формы Чам Киу Тао. Детально описаны упражнения Чи Сау и Лап Сау, а также рассмотрены вопросы, касающийся теории атакующих и контратакующих действий. В третьей части внимание уделено описанию третьей формы Мук Ян Чон Фа. Также рассмотрены вопросы, связанные с тренировочным процессом. Книга содержит большое количество иллюстраций, что делает ее более наглядной и удобной для восприятия.