Сушеные цветы лаванды

Готовим травяной чай из лаванды Чай из свежих цветочков лаванды – На одну чашку возьмите 1 чайную ложку сушеной лаванды – 4 г на 150 мл (или 1 столовую ложку свежих цветов). – Засыпьте в кастрюлю с кипящей и дайте настояться в течение 10 минут. Как вариант используйте заварочный чайник. – Отфильтруйте. – По желанию подсластите медом перед употреблением. Важно! Чай пьется не более 3-х раз в день по 150 мл. Лавандовый травяной чай оказывает седативное, антистрессовое действие, способствует сну и пищеварению, анти-мигреневый эффект, антиинфекционный эффект дыхательных путей. На заметку! Употребление этого травяного чая не рекомендуется беременной или кормящей женщине. Для принятия ванны Лаванда для принятия расслабляющей ванны Чтобы снять напряжение, примите расслабляющую ванну, добавив в нее 50 г высушенной лаванды. Использование лаванды в кулинарии Сушеные лавандовые цветы используются экономно, из расчета от 4 до 5 цветочков на баночку варенья (например, абрикосовое, персиковое), торта или заварного крема. Также добавляют сушеную лаванду в компот из яблок или груш, а также при приготовлении сиропов, заготовки льда.