Haya Labs Cal-Mag Citrate (Кальций-Магний Цитрат) 90 таблеток

Кальций и магний необходимы для многих функций организма, особенно для прочности и плотности костей, а также играют важную роль в поддержании мышц и нервов. Они действуют синергетически, и поэтому рекомендуемое соотношение составляет 2:1. Хотя кальций является ключевым минералом в процессе минерализации костей или их затвердевания, качество вновь образованных кристаллов кальция зависит от магния. При недостаточном уровне кристаллы становятся слабее, что способствует возникновению трещин. Это может быть проблемой, несмотря на регулярное потребление рекомендуемых количеств добавок кальция. Кроме того, мышечная функция требует обоих элементов одновременно; кальций помогает мышечному сокращению, а магний-расслаблению. Эта формула использует соль цитрата кальция; цитрат кальция демонстрирует хороший уровень поглощения и использования в организме. Опубликованные исследования показывают, что, возможно, это оптимальная форма добавок кальция; эти анализы делают вывод о возможности большей пользы от использования цитрата кальция по сравнению с обычными добавками карбоната кальция. В исследованиях сравнивали уровень поглощения кальция в виде перорального приема 500 мг во время еды с использованием формул на основе цитрата кальция и формул с карбонатом кальция. После оценки уровня кальция в крови результаты показывают, что цитрат кальция в 2,5 раза более биологически доступен, чем карбонат кальция. В случае запора цитрат кальция также можно считать лучшим вариантом по сравнению с карбонатом. Исследования показывают, что цитрат магния более растворим и лучше усваивается, чем другие формы магния. Цитрат не проявляет никакой склонности вызывать так много дискомфорта в желудке, часто связанного с другими формами магния. HAYA Labs Cal-Mag Citrate 90 Vtabs. представляет собой формулу, обеспечивающую рекомендуемый рацион и выпускается в виде вегетарианских таблеток. Кальций является самым распространенным минералом в организме (в организме человека содержится примерно 1,13 кг) и на 99